Teen Smokers: Reasons to Quit

Generalidades

Hay muchas buenas razones para dejar de consumir productos del tabaco. Piensa en tus razones principales y céntrate en ellas. Tal vez quieras ser un adulto sano. Puede ser que necesites ahorrar dinero. O tal vez no quieras oler a humo.

El médico será de gran ayuda para guiarte en el proceso. Y hay muchos otros recursos que también pueden ayudar.

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  Dejar los productos derivados del tabaco puede mejorar tu capacidad para realizar actividad física. Puede que tengas más energía.

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  Si dejas de fumar, tu sentido del gusto y del olfato pueden mejorar. Esto puede hacer que la comida sea más agradable. Y tu piel y tus dientes pueden estar más sanos.